Sering Minum Kopi di Malam Hari? Ini Bahaya Tersembunyi Bagi Kesehatan

- Hindari menambahkan gula atau krimer ke dalam kopi sebab bisa meningkatkan lemak dan kalori.

- Perhatikan waktu minum kopi

BACA JUGA:Inilah Bacaan Ajian Qulhu Geni dan Qulhu Sungsang Sunan Ampel, Raja Jin Tanah Jawa Sampai Tunduk

Hindari minum kopi ketika perut kosong atau setelah melakukan olahraga.

Menjaga kesehatan merupakan investasi terbaik.

Hindari minum kopi di malam hari dan nikmati kopi di waktu yang tepat untuk tetap menjaga kesehatan serta kualitas tidur.

Demikian informasi mengenai bahaya tersembunyi minum kopi di malam hari.