BACA JUGA:Punya Masalah Bau Mulut? Begini 5 Cara Alami untuk Mengatasinya
2. Olahan makanan bersantan
Makanan yang dibuat dengan bahan santan adalah makanan yang sangat enak di makan pada saat sarapan pagi.
Seperti makanan lontong yang kerap kali laris di beli oleh semua orang untuk menu sarapannya.
Banyaknya lemak jahat yang ada di tubuh kita bisa saja menyebabkan terjadinya penyakit kolestrol, lalu mengarah ke penyakit jantung hingga stroke.
Maka dari itu perlu hati-hati, karena santan ini mengandung lemak yang bisa menjadi boomerang untuk tubuh kita.
Bila makanan bersantan ini menjadi menu wajib mu saat sarapan.
Waspadalah! Penyakit akan datang menghampirimu di kemudian hari.
BACA JUGA:5 Jenis makanan dan Minuman yang Dapat Menghilangkan Bau Mulut
BACA JUGA:6 Jenis Makanan dan Minuman yang Cocok Dikonsumsi Penderita Rematik Ringan Maupun Kronis
3. Makanan gorengan
Gorengan ini merupakan salah satu cemilan yang enak penunjang rasa lapar, terlebih nyemil saat hujan turun.
Harganya yang murah dan penjualnya yang banyak dipinggiran jalan.
Menjadikan orang-orang banyak membeli gorengan bukan untuk nyemil malam saja, melainkan dijadikan sebagai menu sarapan pagi.
Padahal di gorengan banyak sekali menyerap minyak.
Apabila dimakan secara terus menerus setiap pagi sampai ke malam bisa saja menjadikan timbulnya lemak yang berujung kolestrol tinggi.