Jangan lupa untuk rileks dan enjoy prosesnya, sehingga Anda dapat berlari dengan nyaman dan maksimal selama acara berlangsung
BACA JUGA:11 Tips Menjaga Kesehatan Hingga Usia Tua, Nomor 9 Paling Banyak Terjadi di Indonesia
Itulah lima hal penting yang perlu dipersiapkan untuk race 10K pertamamu.tutup Agus.