BACA JUGA:Bukan Sekedar Olahraga! Ternyata Ini 10 Manfaat Lari yang Bikin Tercengang
BACA JUGA:Deretan Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 4 Baik Untuk Pencernaan
3. Menurunkan Gula Darah
Kadar gula darah yang terlalu tinggi dikhawatirkan dapat menyebabkan penyakit diabetes.
Nah, dalam sebuah penelitian disebutkan bahwa daun katuk memiliki zat anti diabetes, sehingga mampu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
4. Mengatasi Jerawat
Manfaat daun katuk untuk wajah salah satunya adalah dapat mengatasi jerawat.
Mengutip dari Journal of Global Research in Public Health, daun katuk terbukti dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Sayangnya, manfaat daun katuk untuk wanita dan pria ini bisa kamu dapatkan ketika menggunakan krim yang mengandung ekstrak daun katuk.
BACA JUGA:Deretan Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 4 Baik Untuk Pencernaan
5. Meningkatkan sistem imun
Salah satu manfaat daun katuk adalah untuk membantu meningkatkan sistem imun.
Menjaga sistem imun merupakan hal penting agar tubuh tidak gampang sakit.
Nah, ini bisa Kamu raih dengan mengonsumsi sayur-sayuran hijau seperti daun katuk.
Kegunaan daun katuk bagi sistem imun ini dikarenakan adanya kandungan vitamin C.