8. Tenis Meja
Tenis meja adalah olahraga raket yang dimainkan di atas meja dengan bola kecil, melibatkan dua pemain tunggal atau dua pasangan ganda.
Permainan ini dapat meningkatkan refleks, ketangkasan, dan ketahanan otot lengan. Pemain harus memiliki ketajaman visual, koordinasi tangan-mata, dan kemampuan membuat keputusan cepat.
Tenis meja dapat membantu meningkatkan fungsi otak, konsentrasi, dan koordinasi.
BACA JUGA:HOKI DERAS! 5 Shio Ini Banjir Keberkahan Pada 2025, Mulai Dari Percintaan Hingga Keuangan
BACA JUGA:BERNASIB SIAL! 5 Shio Ini Diprediksi Bakal Ciong Pada Tahun Baru Ular Kayu Imlek 2025, Wajib Waspada
9. Bersepeda
Bersepeda adalah olahraga mengendarai sepeda di berbagai medan, termasuk jalan raya, gunung, dan trek balap.
Bersepeda dapat meningkatkan daya tahan, kekuatan otot, dan fleksibilitas, terutama di bagian kaki.
Pemain harus memiliki keterampilan mengendalikan sepeda, mengatur kecepatan, dan teknik berbelok yang baik.
BACA JUGA:Warnai IMLEK Dengan Kehangatan! 4 Rekomendasi Film Ini Tayang di Bioskop Pada Januari 2025
BACA JUGA:RESMI DEBUT! Carmen Asal Bali Jadi Perwakilan Indonesia Pertama yang Masuk SM Entertaiment
Olahraga ini juga dapat memberikan efek positif pada kesehatan mental dan kesejahteraan.
10. Renang