20 Rekomendasi Buah Penuh Khasiat untuk Berbuka Puasa

Rabu 26-03-2025,12:37 WIB
Reporter : Apriansyah
Editor : Apriansyah

Jeruk mengandung banyak vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. 

BACA JUGA:Ternyata Makan Jagung Sangat Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Cek Disini Segera

BACA JUGA:Tinjau Operasi Pasar Murah, Wagub Cik Ujang Harapkan Harga Bahan Pokok Tidak Melonjak Jelang Lebaran

Buah ini juga memberikan rasa segar dan manis yang menyegarkan ketika disantap saat berbuka puasa.

4. Pisang

Pisang merupakan buah yang kaya akan kalium, serat, dan vitamin B6. 

Mengonsumsi pisang saat berbuka puasa dapat membantu mengembalikan energi dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Pastikan Produksi Migas Stabil Selama Libur Lebaran 2025, Dirut PHE Tinjau Lapangan Jatibarang Field

BACA JUGA:Ratu Tenny Leriva Apresiasi Kesiapan Embarkasi Palembang Sambut Musim Haji 2025

5. Apel

Apel adalah buah yang kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan. 

Mengonsumsi apel saat berbuka puasa dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan energi tambahan.

6. Anggur

BACA JUGA:Program 'Roda Roda Ramadhan' Daikin Salurkan Lebih dari 1.000 Paket Sembako

BACA JUGA:Harga Emas di Pegadaian Hari Ini 26 Maret 2025, Antam dan Galeri 24 Turun, UBS Menguat

Anggur adalah buah yang mengandung antioksidan kuat, seperti resveratrol, yang baik untuk kesehatan jantung. 

Kategori :