Rasanya yang manis juga memberikan sensasi menyegarkan saat berbuka puasa.
15. Persik
Persik adalah buah yang mengandung banyak vitamin C, A, dan serat. Buah ini membantu menjaga kesehatan kulit, sistem pencernaan, dan juga memberikan kenyang lebih lama setelah berbuka puasa.
16. Kelapa
Kelapa mengandung air kelapa yang menyegarkan dan elektrolit alami yang baik untuk mengembalikan cairan tubuh setelah berpuasa.
Daging kelapa juga kaya akan serat dan sehat untuk pencernaan.
17. Buah Tin
Buah tin adalah buah yang kaya akan serat, potassium, dan antioksidan.
Buah ini dapat membantu mengatur kadar gula darah dan memberikan energi setelah berbuka puasa.
18. Delima
Delima adalah buah yang tinggi antioksidan, seperti punicalagin, dan kaya akan vitamin C.
Delima juga membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko peradangan.