Bersyukur menolong kita untuk fokus pada hal positif, bukan kekurangan.
Mengubah kebiasaan tidak terjadi dalam semalam, tetapi kesadaran adalah langkah pertama.
Mulailah dari hal kecil: kurangi membandingkan diri, hargai pencapaian, rawat tubuh, dan latih pikiran untuk bersyukur.
BACA JUGA:Muba Adventure Off-Road 2025 Meriahkan HUT TNI ke-80, Ajang Olahraga Memacu Adrenalin
Dengan begitu, kebahagiaan akan lebih mudah ditemukan dalam keseharian.