Puasa Lebih Sehat! Ini Alasan Daun Pepaya Layak Dikonsumsi Saat Ramadan

Sabtu 14-02-2026,15:15 WIB
Reporter : Abdul Kadir
Editor : Sulis Utomo

Kandungan anti-inflamasi di dalamnya berperan dalam:

Mengurangi kram perut

BACA JUGA:Puasa Tak Jadi Alasan Malas Gerak, Bersepeda Ternyata Bisa Tekan Risiko Stroke

BACA JUGA:Awas! Berbuka Puasa dengan Minuman Bersoda, Ini Dampaknya bagi Tubuh

Meredakan peradangan

Membantu tubuh lebih cepat pulih

4. Menjaga Kesehatan Kulit dari Dalam

Saat puasa, detoksifikasi alami tubuh meningkat.

BACA JUGA:Jelang Ramadan, Puasa Senin–Kamis Jadi Latihan Sehat untuk Tubuh dan Jiwa, Ini Penjelasannya

BACA JUGA:Tak Sekadar Segar! Ini Manfaat Es Jeruk Saat Berbuka Puasa yang Wajib Diketahui

Daun pepaya mendukung proses ini dengan sifat antibakteri dan antijamurnya yang membantu:

Mengurangi jerawat

Menenangkan eksim

Menjaga kulit tetap bersih dan sehat

BACA JUGA:Puasa Tetap Kuat Sebulan Penuh! Ini 6 Cara Sederhana Agar Tubuh Selalu Fit Saat Ramadan

BACA JUGA:Puasa Seharian Tetap Bertenaga? Coba Konsumsi Buah Kweni Ini

Kategori :