Jangan Sampai Keliru! Begini Hukum Tidur Sepanjang Hari Saat Puasa Ramadan

Rabu 25-02-2026,15:49 WIB
Reporter : Abdul Kadir
Editor : Sulis Utomo

BACA JUGA:9 Aktivitas yang Sering Dikira Membatalkan Puasa, Ternyata Boleh Kata Ustadz Arief Budiman Lc

Sementara Imam Ibnu Hajar dalam kitab "Fathul Bari" menyebutkan,  bahwa jika seseorang tidur sepanjang hari saat puasa Ramadan karena sakit atau alasan lain yang sah, maka puasanya tetap sah.

Tips Agar Tidak Tidur Sepanjang Hari Saat Puasa

Supaya puasa lebih bermanfaat dan tetap energik:

Bangun pagi untuk sahur dan shalat Subuh.

BACA JUGA:Puasa Ramadan Tidak Sekadar Lapar dan Haus, Ini 7 Hikmahnya!

BACA JUGA:Daftar Larangan Puasa Ramadan yang Sering Disepelekan, Ustadz Arief Budiman: Segera Tinggalkan!

Lakukan aktivitas ringan: membaca Al-Quran, berdzikir, atau pekerjaan rumah.

Hindari makan terlalu berat atau terlalu banyak tidur.

Perbanyak minum air saat sahur untuk menjaga hidrasi.

Dari penjelasan di atas disimpulkan, bahwa  tidur sepanjang hari saat puasa tidak haram, tapi tidak dianjurkan. 

BACA JUGA:Pengingat Penting Umat Muslim: Jadwal Sholat Fardhu Palembang dan Sekitarnya Hari Ini

BACA JUGA:Rahasia Sahur! Hikmah dan Keutamaan Menurut Ustadz Arief Budiman yang Jarang Diketahui

Puasa tetap sah, apalagi jika tidur karena sakit atau alasan sah lainnya. 

Untuk puasa lebih optimal, coba tetap aktif dan gunakan waktu dengan bermanfaat.

 

Kategori :