5 Cara Move On Dari Hubungan yang Lama Terjalin, Pas Kamu Terapkan Ketika Dalam Fase Kesendirian!

Ketika dirimu menerima kenyataannya maka kamu akan lebih mudah melanjutkan hidup bahkan melupakannya. 

2. Fokus pada Diri Sendiri

Agar dirimu dapat melupakan sang mantan, cobalah untuk melakukan aktivitas baru yang belum pernah kamu lakukan. 

Dengan mencoba hal-hal baru membantu mengurangi perasaan emosional akan kenangan masa lalu. Kamu akan lebih fokus pada diri.

Ketika kamu dapat memfokuskan diri, maka ruang untuk mengingat kembali kenangan dengan mantan akan menjadi sedikit. 

Pikiranmu akan dipenuhi dengan hal-hal baru menyenangkan. Bahkan kamu akan terfokus dengan kebahagiaan dirimu sendiri. 

3. Temukan Dirimu dengan Versi Terbaru

Setelah putus dari mantan kamu boleh merasakan sedih, tetapi tidak dengan berlebihan. 

Kamu perlu membangun kembali konsep diri dan memandang dirimu menjadi pribadi yang lebih baik. 

Mulailah untuk melangkah dan melakukan upgrade diri.

Temukan dirimu dengan memperlihatkan sisi lain yang menarik dari karakter yang kamu punya. Kamu dapat mencoba melakukan olahraga seperti yoga yang memberikan ketenangan dalam diri. 

Hal ini juga dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri. 

4. Terhubung Kembali dengan Sahabat

Tanpa sadar saat kamu menjalin hubungan waktu yang dirimu habiskan hanya untuk bersama dengan sang mantan. 

Terkadang kamu lupa bahwa di sekeliling mu ada sahabat yang mengisi hidupmu sebelum kenal dengan dirinya. 

Sumber: berbagai sumber