5 Penyebab Gigi Berlubang, Jangan Khawatir, Ini Tips Mencegahnya Agar Gigi Selalu Bersih dan Rapi

Lantas, apakah yang menjadi penyebabnya gigi berlubang? Berikut ini Palpres.com mencoba membahas beberapa penyebab munculnya gigi berlubang, antara lain:

1. Kurang menjaga kebersihan gigi

BACA JUGA:Bakal Booming! Ini 5 Tren Kesehatan di Tahun 2024, Yuk Intip

BACA JUGA:Ini 5 Jenis Buah-buahan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Kebiasaan tidak menjaga kebersihan gigi dapat mengakibatkan kotoran menumpuk di sekitar gigi, yang menyebabkan munculnya plak dan juga bakteri pada gigi.

Plak dan bakteri yang menumpuk pada permukaan gigi dapat menghasilkan asam yang dapat merusak enamel gigi, sehingga akan menyebabkan gigi menjadi berlubang. 

Bakteri pada gigi tersebut akan terus berkembang bila bila gigi tidak  dibersihkan dan dirawat dengan baik, sehingga dapat meningkatkan risiko kerusakan pada gigi.

Oleh sebab itu, sebaiknya membersihkan gigi dengan cara menyikatnya minimal 2 kali sehari, terutama setelah sarapan pagi dan sebelum tidur. Tujuannya agar sisa makanan tidak menempel pada gigi.

BACA JUGA:Ingin Terlihat Awet Muda dan Glowing, Coba Minum Minuman Kolagen Ini, Bahannya Ada di Dapur!

BACA JUGA:Hati-Hati! Ini 5 Bahaya Mengonsumsi Jus Lidah Buaya, Salah Satunya Bisa Dehidrasi

2. Kebiasaan menggertakkan gigi

Menggeretakkan gigi atau disebut Bruxism adalah kebiasaan menggesekkan gigi secara tidak sadar.

Kebiasaan menggesek gigi saat sedang tidur dapat menghilangkan lapisan enamel gigi, sehingga lebih rentan terhadap pembusukan.

Jika kebiasaan ini tidak segera ditangani, maka akan menyebabkan orang yang mengalami kebiasaan tersebut mengalami kerusakan berat pada giginya.

BACA JUGA:Ini lho Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Sumber: