6 Penyebab Penuaan Dini pada Kulit Wajah, Nomor 5 Kebiasaan yang Sering Dialami Anak Muda
Penuaan dini bisa saja dialami oleh orang dewasa muda. Kondisi ini sering kali ditandai munculnya kerutan di wajah sebelum waktunya. Mengenali penyebab atau pemicu penuaan dini sangat penting dilakukan agar hal tersebut bisa dihindari dan kamu tidak tampa-YT/Yayu Nidaul Health-
Begitu juga halnya dengan makanan tidak sehat lainnya, seperti gorengan, makanan cepat saji, dan daging berlemak.
Mengonsumsinya dapat meningkatkan radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini pada kulit.
BACA JUGA:5 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Anak-anak, Nomor 2 Menurunkan Demam
BACA JUGA:Fakta Menarik: Ini lho 6 Manfaat Keju Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Jadi, sebaiknya membatasi untuk mengonsumsi berbagai makanan tersebut.
Lebih baik perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan kandungan antioksidan, seperti kacang-kacangan, anggur, buah beri, brokoli, wortel, teh hijau, dan biji-bijian utuh, supaya kulit tidak rentan mengalami penuaan dan terjaga kesehatannya.
4. Terpapar polusi
Paparan polusi udara juga dapat menyebabkan munculnya tanda penuan dini.
BACA JUGA:5 Fakta Menarik Minyak Kemiri Bagi Kesehatan Rambut, Ternyata Bisa Menghilangkan Uban
BACA JUGA:4 Makanan Ini Wajib Dihindari, Biar Wasir Langsung Pergi, Nyeripun Hilang
Bahkan, paparan polusi dan sinar matahari yang terjadi secara terus-menerus dan bersamaan bisa membuat warna kulit tidak merata dan mengalami kerusakan.
Dampak buruk dari polusi ini dapat terjadi karena paparannya meningkatkan radikal bebas pada kulit, sehingga membuat produksi kolagen menurun.
Efeknya, elastisitas kulit menjadi berkurang dan kerutan di wajah pun timbul.
Guna meminimalkan dampak buruk tersebut, Kamu dianjurkan untuk menggunakan produk perawatan kulit yang tepat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
