6 Obat Herbal Ini Sangat Cocok untuk Menghilangkan Sakit Kepala,
6 Obat Herbal untuk Mengatasi Sakit Kepala, Pengobatan Alami yang Paling Efektif dan Manjur --Freepik.com
Akar valerian memiliki sifat relaksan otot dan dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan otot.
Kamu dapat mengonsumsi ekstrak akar valerian dalam bentuk kapsul atau membuat teh akar valerian dengan merebus potongan akar valerian dalam air panas.
Obat herbal merupakan pilihan yang baik sebagai alternatif pengobatan sakit kepala untuk kamu yang lebih memilih pengobatan alami dan minim efek samping.
Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli herbal atau dokter sebelum mengonsumsi obat herbal, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Selalu ingat untuk menjaga pola makan sehat, tidur yang cukup, dan mengelola stres dengan baik untuk mencegah timbulnya sakit kepala. Semoga bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
