Puasa Sebentar Lagi! Hindari Minuman Ini Saat Sahur, Karena Kurang Baik

Hal ini dapat membuat tubuh kehilangan cairan secara cepat, terutama saat berpuasa yang mengharuskan tubuh untuk menahan cairan dan makanan selama beberapa jam. 

Oleh karena itu, disarankan untuk lebih memperhatikan asupan cairan saat sahur dengan memilih minuman yang tidak bersifat diuretik seperti air putih atau minuman elektrolit.

3. Dapat iritasi lambung 

BACA JUGA:MANTAP! 3 Tersangka Narkoba Jaringan Internasional di Sumsel Terancam Hukuman Mati

BACA JUGA:Teingat Anak yang Masih Balita, Pelaku Begal Sopir Taksi Online Menyesal!

konsumsi teh saat sahur juga dapat meningkatkan iritasi lambung dan gangguan pencernaan. 

Teh mengandung asam tanat yang dapat merangsang produksi asam lambung dalam tubuh. 

Saat berpuasa, lambung akan mengalami peningkatan produksi asam lambung karena kondisi tubuh yang kosong dari makanan dan cairan selama beberapa jam.

Minum teh saat sahur dapat meningkatkan risiko iritasi lambung, terutama bagi orang yang memiliki masalah lambung seperti tukak lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

BACA JUGA:Teingat Anak yang Masih Balita, Pelaku Begal Sopir Taksi Online Menyesal!

BACA JUGA:Baca Novel 10 Menit, Saldo DANA Gratis Rp100.000 Langsung Cair Tanpa Ribet, Gass Cobain!

Dalam Islam, puasa Ramadhan merupakan salah satu ibadah yang sangat dianjurkan dan memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan fisik maupun spiritual. 

Oleh karena itu, penting bagi umat Islam untuk menjaga kesehatan tubuh selama menjalani ibadah puasa agar dapat melaksanakan ibadah dengan lancar dan optimal. 

Memilih asupan makanan dan minuman yang tepat saat sahur sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjalani puasa dengan nyaman.

Dalam hal ini, menghindari minum teh saat sahur merupakan salah satu langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh selama menjalani puasa. 

Sumber: