Dapat Turunkan Resiko Kanker, Daun Ini Sangat Mudah Kamu Temui

BACA JUGA:Mari Mengenal Suku Minahasa Salah Satu Suku Indonesia yang Sangat Unik, Begini Ceritanya

Vitamin A diperlukan untuk menjaga kesehatan mata, mencegah masalah penglihatan, dan melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.

7. Membantu Menjaga Berat Badan Ideal

Serat yang terdapat dalam daun singkong juga dapat membantu dalam menjaga berat badan yang sehat. 

Konsumsi makanan kaya serat seperti daun singkong dapat membantu meningkatkan rasa kenyang, mengontrol nafsu makan, dan mendukung program penurunan berat badan.

BACA JUGA:Hasil Pertandingan Inter vs River Plate: Esposito dan Bastoni Bawa Nerazzurri ke Posisi Teratas

BACA JUGA:Bek Sayap Inter Ini Masuk Radar Arsenal, Juventus, dan Atletico Madrid

8. Kesehatan Kulit yang Lebih Baik

Beberapa nutrisi yang terkandung dalam daun singkong, seperti vitamin C dan vitamin E, memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit. 

Kandungan antioksidan dan nutrisi tersebut dapat membantu melawan penuaan dini, menjaga kelembaban kulit, dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas.

 

Sumber: