Dapat Turunkan Resiko Kanker, Daun Ini Sangat Mudah Kamu Temui

Daun singkong mengandung serat yang baik untuk pencernaan. 

Serat dalam daun singkong dapat membantu meningkatkan proses pencernaan, mengurangi risiko sembelit, dan memperbaiki fungsi usus untuk mendukung kesehatan sistem pencernaan secara keseluruhan.

BACA JUGA:Sertijab Wakapolres dan Kapolsek, Kapolres OKI Tekankan Hal Penting Ini

BACA JUGA:Gubernur Herman Deru Terbitkan SE Seragam Non-ASN, Bangun Semangat Kesetaraan dan Identitas

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi daun singkong secara teratur dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Kandungan kalium dalam daun singkong dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

5. Menurunkan Kadar Gula Darah

BACA JUGA:CEK REKENING! BSU Tahap I 2025 Rp600.000 Sudah Ditransfer ke Pekerja

BACA JUGA:Ratu Dewa Ajak Warga Tanam Buah di Rumah, Palembang Menuju Kota Berkelanjutan

Daun singkong juga diketahui memiliki kemampuan untuk membantu mengontrol kadar gula darah. 

Kandungan senyawa aktif dalam daun singkong dapat berperan dalam meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur metabolisme gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.

6. Meningkatkan Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A dalam daun singkong turut mendukung kesehatan mata. 

BACA JUGA:'Suporter Tidak Memiliki Rasa Hormat' Saat Nico Williams Akan Direkrut Barcelona

Sumber: