Sering Dianggap Biasa, Kayu Manis Ternyata Punya 10 Manfaat Penting saat Puasa
Salah satu rempah yang kerap dimanfaatkan selama Ramadan adalah kayu manis. --freepik
Sifat antiinflamasi kayu manis membantu mengurangi nyeri otot dan sendi akibat perubahan aktivitas.
8. Penjaga Kesehatan dan Elastisitas Kulit
Antioksidan dalam kayu manis membantu melawan radikal bebas dan menjaga elastisitas kulit.
9. Antioksidan Penangkal Kerusakan Sel
BACA JUGA:Jangan Remehkan Jus Jeruk! Ini 7 Manfaat yang Bisa Bikin Kamu Sehat dan Bahagia
BACA JUGA:Kurma Bukan Sekadar Sunnah, Ini Manfaat Besarnya Saat Berbuka Puasa
Kandungan antioksidan tinggi berperan dalam melindungi sel tubuh dari kerusakan.
10. Pendukung Vitalitas dan Keseimbangan Hormon
Kayu manis membantu melancarkan peredaran darah yang berdampak pada stamina dan keseimbangan hormon.
Cara Aman Mengonsumsi Kayu Manis Saat Ramadan
BACA JUGA:Ingin Kulit Glowing Alami? Rutin Pakai Lidah Buaya dan Lihat Hasilnya
BACA JUGA:Kelapa Bukan Sekadar Buah Biasa! Ini Manfaatnya yang Bikin Kaget
Agar manfaatnya optimal, kayu manis dapat dikonsumsi dengan cara:
Menyeduh teh kayu manis untuk sahur atau berbuka
Menambahkan bubuk kayu manis ke dalam minuman hangat atau oatmeal
Menggunakannya sebagai bumbu alami masakan
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
