Puasa Lebih Sehat! Ini Alasan Daun Pepaya Layak Dikonsumsi Saat Ramadan
Walau dikenal karena rasanya yang pahit, ternyata daun pepaya menyimpan segudang manfaat kesehatan yang sudah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. -Wikipedia-
Melancarkan proses pencernaan setelah berbuka
BACA JUGA:Bukan Sekadar Ibadah, Ini 5 Manfaat Puasa yang Bikin Kulit Lebih Sehat
BACA JUGA:Buka Puasa Asal Makan? Hati-Hati, 4 Dampak Ini Mengintai Tubuh
Konsumsi air rebusan daun pepaya dalam takaran wajar dapat membantu tubuh beradaptasi dengan pola makan terbatas selama puasa.
2. Membantu Menstabilkan Tekanan Darah
Puasa dapat membantu menurunkan tekanan darah, dan efek ini bisa semakin optimal dengan dukungan daun pepaya.
Sifat diuretik alaminya membantu:
BACA JUGA:Bukan Sekadar Ibadah, Ini Bukti Puasa Bikin Paru-Paru Lebih Sehat
BACA JUGA:Bukan Mitos! Khasiat Jahe Ini Bantu Lawan Penyakit yang Sering Muncul Saat Puasa
Mengurangi kelebihan cairan dalam tubuh
Menjaga keseimbangan elektrolit
Menurunkan risiko hipertensi
Ini sangat bermanfaat bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan jantung selama Ramadan.
BACA JUGA:Bau Mulut Saat Puasa Bikin Tak Percaya Diri? Ini Cara Ampuh Bikin Napas Tetap Segar
BACA JUGA:Sering Mengantuk Saat Puasa? Ini Cara Sederhana Bikin Tubuh Kembali Segar dan Fokus
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
