Khasiat Istimewa Jahe Dicampur Lemon, Simak Ya

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat secara efektif mengurangi gejala mual, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi seperti mabuk laut, mual di pagi hari, dan mual.

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Mata agar Sehat hingga Tua

Manfaat Lemon

Lemon memberikan banyak manfaat Kesehatan.

Lemon mengandung vitamin C untuk meningkatkan kekebalan dan melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan kerusakan oksidatif. 

Lemon dapat membantu mendukung fungsi hati yang sehat. 

Studi menunjukkan bahwa jeruk, seperti lemon, limau, dan jeruk, mengandung flavonoid yang merupakan antioksidan, anti-inflamasi, dan membantu memerangi stres oksidatif, yang berkontribusi pada sebagian besar penyakit hati.

BACA JUGA:5 Makanan Sehat Ini Bikin Pria Perkasa

Campur lemon dan jahe dengan air. 

Sehingga tubuh tetap terhidrasi dengan cukup adalah kunci dalam segala hal mulai dari energi hingga fokus hingga Kesehatan sendi.

Kemudian rebus hingga tercampur seluruhnya. 

Sajikan dan seruput tunggu hingga dingin. Bisa juga disimpan di dalam kulkas agar bisa dinikmati dingin. 

BACA JUGA:Turunkan Asam Urat dengan 3 Buah Sehat Ini

Campur dengan madu dan daun mint sesuai selera.  

Khasiat Jahe Jeruk Nipis

Sumber: fajar.co.id