Persendian Sakit Gegara Asam Urat, Coba Makan Buah Ini

JAKARTA, PALPRES.COM – Pernahkah anda bangun tidur dan mendadak merasakan persendian kaki atau tangan kaku dan nyeri?

Sepertinya anda menderita penyakit Asam Urat.

Penyakit yang paling dibenci oleh orang-orang yang kesehariannya mengandalkan mobilitas.

Pasalnya gegara penyakit itu, kita tak bisa bergerak bebas lagi.

BACA JUGA: Kaki Anda Seperti Ini, Waspada Itu Pertanda Asam Urat

Bahkan terkadang sama sekali tidak bisa berjalan karena kakinya radang dan bengkak.

Sebetulnya, penyebab asam urat atau dalam bahasa medis dikenal dengan sebutan gout, biasanya karena gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat.

Penyakit asam urat muncul karena tumpukan asam yang membeku/mengkristal pada bagian sendi.

Mengutip dari Healthline, asam urat merupakan produk sampingan yang dibuat saat tubuh memecah purin.

BACA JUGA:Turunkan Asam Urat dengan 3 Buah Sehat Ini

Sedangkan, purin merupakan zat yang diproduksi secara alami di dalam tubuh dan banyak ditemukan dalam makanan serta minuman. 

Para ahli kesehatan menyarankan penderita asam urat harus pintar dalam mengonsumsi makanan. 

Hal ini penting untuk menjaga kadar asam urat tetap stabil. 

Salah satu makanan yang baik untuk dikonsumsi penderita asam urat adalah buah pisang.

Sumber: fin.co.id