Mitos dan Fakta Menstruasi yang Wajib Diketahui Wanita

Menstruasi yang datang terlambat disebabkan oleh tiga hal, yaitu adanya masalah pada dinding rahim, masalah hormonal dari indung telur, dan masalah psikologis seperti stres.

4. Tidak Boleh Berenang

Mitosnya wanita yang sedang menstruasi dilarang berenang karena dapat membuat air kolam berubah menjadi merah, mampu menghentikan siklus menstruasi, bahkan dapat menyebabkan mandul.

Nyatanya kamu tidak perlu takut darah haid mengotori kolam renang.

Pasalnya, tekanan air di dalam kolam renang akan menghambat darah keluar selama kamu berada di dalam air.

Meski demikian, tekanan air kolam tidak akan menghentikan darah haid sehingga tidak keluar sama sekali. 

5. Dilarang Berhubungan Intim

Berhubungan intim saat sedang menstruasi dianggap hal yang menjijikan atau kotor.

Beberapa orang juga menyebut jika hal ini bisa membahayakan kesehatan sang wanita.

Faktanya, menurut beberapa ahli, berhubungan intim saat sedang menstruasi justru dapat meredakan rasa kram di perut.

Hal tersebut dapat terjadi karena saat kamu mencapai orgasme, otot-otot rahim berkontraksi dan pelepasan, sehingga dapat membuat kram perutmu jadi lebih baik.

Selain itu, darah haid juga dapat berguna sebagai pelumas alami untuk memudahkan melakukan hubungan intim.*

Sumber: