Kamu Harus Tahu! Ternyata Tempe Bisa Obati Batuk
obat alami yang ampuh untuk redakan batuk kamu-foto. freepik-
Bisa ditambahkan minyak esensial seperti minyak kayu putih dalam air panas tersebut.
Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme yang dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan.
Meskipun tidak meredakan batuk secara langsung, namun probiotik dapat membantu menyeimbangkan flora gastrointestinal atau bakteri alami yang hidup dalam usus manusia.
Nah, cara paling alami untuk mendapatkan probiotik adalah melalui makanan fermentasi, misalnya:
Yogurt,Kefir,Tempe,Kimchi.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
