Jangan Stres, Ini 7 Tips Menjalani Kehamilan sambil Mengasuh Balita

PALEMBANG, PALPRES.COM – Hamil menjadi momen yang sangat berat bagi seorang ibu. Apalagi, saat mengalami kehamilan seorang ibu juga memiliki balita.

Tentunya hal ini akan merepotkan serta menguras emosi bagi para ibu.

Sebab, mengurus seorang balita yang dibarengi dengan kehamilan akan membuatmu kelelahan makanya kamu akan mudah cepat emosi.

Terlebih lagi, para ibu mungkin merasa khawatir tentang keamanan menggendong balita saat perut terus membesar.

BACA JUGA:5 Jenis Makanan yang dilarang untuk Ibu Hamil, Nomor 3 Masih Sering dikonsumsi

Selain itu, balita biasanya aktif bergerak dan ibu mungkin dibuat kewalahan saat harus mengikutinya.

Untuk itulah, agar tidak stres, berikut  beberapa tips yang bisa membantu para ibu menjalani kehamilan sambil mengasuh balita yang dikutip dari guesehat.com.

Simak tipsnya baik-baik ya!

1. Hemat energi kapan pun bisa

Memiliki balita memang melelahkan. Hamil memang melelahkan. Melakukan keduanya bersama-sama sangat melelahkan.

BACA JUGA:7 Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

Jadi, cobalah merelakskaan diri kapan pun Mums bisa. Misalnya, saat si kecil tidur siang, Mums bisa tidur siang bersama mereka.

2. Minta si kecil untuk membantu

Balita sudah dapat memahami perintah dan bisa membantu pekerjaan rumah sejak usianya 2 tahun. Di satu sisi, mengajari anak melakukan pekerjaan rumah sangat membantu tumbuh kembangnya.

Sumber: