10 Cara Menurunkan Kadar Asam Urat Tanpa Obat

PALEMBANG, PALPRES.COM - Simak 10 cara menurunkan kadar asam urat tanpa minum obat. 

Asam urat adalah salah satu penyakit yang sering dialami masyarakat Indonesia. 

Asam urat merupakan zat alami dalam tubuh manusia, yang diproduksi ketika protein dalam tubuh dihancurkan. 

Asam urat juga disebabkan oleh penyakit dan kondisi tertentu.

BACA JUGA:Ada Gejala Asam Urat, Coba Minum Ini Dijamin Langsung Kabur

Asam urat merupakan peradangan sendi yang disebabkan tingginya asam urat dalam darah. 

Karena berkaitan dengan darah, maka salah satu pantangan orang penderitanya adalah makanan dan minuman yang mengandung gula tinggi. 

Fruktosa dalam makanan dan minuman yang mengandung gula dapat memperburuk rasa sakit yang ditimbulkan asam urat.

Asam urat membentuk kristal di persendian, sering kali di kaki dan jempol kaki, yang menyebabkan pembengkakan parah dan menyakitkan. 

BACA JUGA:6 Khasiat Rempah-rempah yang Buat Asam Urat Tinggi Lari Ngibrit

Beberapa orang memerlukan obat untuk mengatasi asam urat, tetapi perubahan pola makan dan gaya hidup juga dapat membantu.

Menurunkan asam urat dapat mengurangi risiko asam urat dan bahkan dapat mencegah serangan berikutnya pada orang dengan kondisi ini. 

Nah, ini ada beberapa cara alami menurunkan asam urat tanpa obat seperti dilansir dari Medical News Today. 

 

Sumber: