8 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Simak Satu Persatu Ya

BACA JUGA:Buruan Serbu Game Penghasil Saldo DANA Gratis Rp200 Ribu Dijamin Cair Terus

7. Sumber Serat

Daun pandan mentah mengandung lebih rendah kalori, di mana itu merupakan sumber serat yang baik. 

Sumber serat ini memiliki fungsi penting untuk menjaga kesehatan usus yang optimal.

8. Bisa Meningkatkan Kesehatan Mulut

BACA JUGA:3 SMA Terbaik di Provinsi Jambi Berdasarkan Nilai UTBK 2022, Posisi Pertama dari Madrasah Aliyah Negeri

Mengunyah daun pandan bisa menyegarkan nafas. 

Hal ini karena aroma daun pandan dikenal menyegarkan dan harum. 

Cara ini telah dilakukan di beberapa praktik pengobatan non-Barat, untuk menghentikan gusi berdarah. 

Namun, efek ini perlu dipelajari lebih lanjut secara ilmiah.

BACA JUGA:Kasus Bunuh Diri di Panti Sosial RABH Indralaya, Pengurus Terkesan Tutup Mulut

Teh daun pandan bisa dicampur dengan garam secukupnya. 

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, teh pandan bisa diminum setiap hari selama 3 sampai 5 hari.

Sejatinya, efek samping dan interaksinya dengan obat dari daun pandan belum lebih dalam diketahui. 

Belum banyak penelitian ilmiah tentang manfaat kesehatan pandan, daun, buah, bunga, akar, dan minyaknya yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. 

Sumber: