Flu dan Batuk Menyerang? Yuk Cobain 10 Resep Obat Herbal Berikut Ini, Dijamin Langsung Lenyap

 

9. Nanas

Dengan mengkonsumsi nanas kamu bisa meredakan gejala flu dan batuk, karena kandungan enzim bromelain yang terdapat didalam nanas memiliki khasiat untuk memecah lendir dan mengeluarkannya dari dalam tubuh. 

Namun untuk kamu yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah serta antibiotik tertent, nanas tidak disarankan ya guys. 

 

10. Minum air putih yang banyak

Cara paling mudah untuk meredakan gejala flu dan batuk, yaitu dengan mengonsumsi air putih serta buah-buahan yang mengandung kadar air yang tinggi untul menjaga tubuh anda tetap terhidrasi dengan baik. *

Sumber: