Mengatasi Phubbing, Perilaku Anti Sosial di Era Digital

Menurut Chotpitayana Sunondh dan Douglas, perilaku phubbing merupakan perilaku mengabaikan atau mengacuhkan rekan bicara yang dapat menyakiti perasaan orang tersebut.

Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Perilaku Phubbing 

Menurut Nazir dan Bulut terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi perilaku phubbing antara lain: 

a. Kecanduan Smartphone atau Kecanduan Internet

Kecanduan smartphone sering dipicu akibat penggunaan internet yang berlebihan. 

Penggunaan internet yang berlebihan dapat menghabiskan waktu yang banyak hanya untuk mengetahui dan menghilangkan rasa penasaran seseorang dalam menjelajahi fitur maupun situs yang dapat diakses dengan internet. 

Hal tersebut menyebabkan seseorang selalu mengakses internet dalam jangka waktu yang lama, sehingga menyebabkan seseorang melupakan kehidupan nyata dan orang-orang yang ada disekelilingnya.

b. Kecanduan Media Sosial

Media sosial awalnya dikembangkan sebagai sarana komunikasi, namun realitanya media sosial dapat membuat seseorang kecanduan untuk terus menerus menggunakannya. 

Adapun media sosial yang dapat digunakan seperti facebook, twitter, whatsapp, instagram. 

Semua aplikasi tersebut dapat diakses melalui smartphone dengan mudah sewaktu-waktu 29 sehingga dari aplikasi tersebut memungkinkan semua orang untuk lebih aktif di media sosial dan mengabaikan kehidupannya di dunia nyata.

c. Kecanduan Game

Banyak orang menggunakan game untuk merelaksasi pikiran dari masalah-masalah yang dialami. 

Tak jarang game online membuat para penggunanya sibuk memainkan game dalam jangka waktu yang lama dan membuat pengguna game tidak dapat mengatur waktu yang dimilikinya dengan baik.

d. Faktor Pribadi dan Situasional

Sumber: