Kamu Putus Cinta dan Susah Move On? Ini 5 Tips supaya Segera Bangkit dan Ceria Lagi

BACA JUGA:Indonesia vs Brunei: Adakah Pemain Terkaya Dunia dalam Skuad Brunei?

Banyak yang terjadi dalam hidup kita yang tidak bisa dikontrol, tetapi kita bisa mengontrol cara bereaksi terhadap apa yang sedang kita alami.

4. Jangan takut untuk meminta bantuan

Banyak orang merasa malu atau takut untuk meminta bantuan, tetapi justru berbicara dengan teman atau mencari bantuan profesional, seperti konselor atau psikolog dapat membantu kita untuk melepaskan diri dari perasaan negatif dan memulai proses untuk move on.

5. Cobalah fokus pada diri sendiri

BACA JUGA:Kabar Bahagia! BLT PKH dan BPNT Tahap 4 via Pos Segera Cair, Intip Jadwalnya Disini

Kita tidak bisa mengendalikan orang lain atau situasi yang terjadi di sekitar, tetapi kita bisa mengendalikan diri kita sendiri.

Cobalah untuk memfokuskan diri pada hal-hal yang kita inginkan, seperti karir, kesehatan atau tujuan hidup lainnya.

Demikianlah beberapa tips untuk segera move on dari perasaan yang sulit, ingatlah bahwa setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk melepaskan diri dari perasaan negatif.

Namun terpenting adalah untuk memberikan waktu pada diri kita sendiri dan tetap berfokus pada hal-hal positif di dalam hidup kita, semoga bermanfaat. (*)

 

Sumber: