Ternyata Ada Jenis Pisang yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Yuk Cari Tau!

PALEMBANG, PALPRES.COM - Pisang adalah jenis buah yang berasal dari tanaman Pisang yang termasuk ke dalam keluarga Musaceae.

Tanaman pisang banyak tumbuh di daerah tropis dan subtropis di seluruh dunia, dengan variasi jenis pisang yang berbeda-beda.

Pisang memiliki bentuk yang panjang dan kulitnya cenderung berwarna kuning, meskipun ada juga jenis pisang dengan kulit berwarna hijau merah atau bahkan ungu.

Dalam kebanyakan kasus pisang menjadi buah yang populer di kalangan masyarakat, karena memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang manis.

BACA JUGA:ALHAMDULILLAH! Senin Besok, 2 Bantuan Atensi BLT dan Sembako Cair Serentak, Ambilnya di Kantor Pos Ya

BACA JUGA:SELAMAT! 3 BLT Cair Besok, Cek Kategori Penerimanya

Buah pisang juga kaya akan nutrisi seperti karbohidrat, serat, kalium vitamin B6 dan vitamin C. 

Selain itu pisang juga rendah lemak dan tidak mengandung sodium dan kolesterol.

Pisang sering dikonsumsi langsung sebagai buah segar, namun juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan, seperti pisang goreng, smoothie pisang, pisang bakar atau dipotong dan ditambahkan ke dalam makanan lainnya seperti salad buah, yogurt atau roti.

Selain itu pisang juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.

BACA JUGA:SP2D Terbit, Bansos BPNT September - Oktober Rp400.000 Cair di Tanggal Ini, Dicatat Ya!

BACA JUGA:Pemiliknya Bisa Kaya Raya, 5 Batu Akik Ini Dipercaya Bisa Membawa Rejeki dan Keberuntungan

Karbohidrat yang terkandung dalam pisang dapat memberikan energi yang cepat diserap oleh tubuh. 

Kalium di dalam pisang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, mengatur tekanan darah, dan menjaga fungsi otot dan saraf yang sehat.

Sumber: