Petai Ternyata Punya 5 Manfaat untuk Kesehatan, Tapi Pengidap Asam Urat Jangan Makan Ya

JAKARTA, PALPRES.COM - Tidak hanya jengkol yang mempunyai aroma khas, Petai atau sebagian orang menyebutnya Pete pun punya aroma yang sama.

Keduanya sama-sama kerap dijauhi karena menimbulkan bau khas pada mulut kita, atau di toilet jika kita tak bersih menyiramnya usai buang air kecil.

Sama seperti jengkol, petai juga mengandung manfaat untuk kesehatan. 

Dokter Saddam Ismail melalui chanel YouTubenya yakni Saddam Ismail menjelaskan, bahwa petai mempunyai beberapa nutrisi yakni air, protein, karbohidratm serat, kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, dan vitamin E.  

BACA JUGA:REZEKI DOBEL, Penerima Bansos BPNT Dapat BLT Tambahan Rp400.000 Cair di Tanggal Ini

BACA JUGA:Alhamdulillah! Bansos BPNT Cair, Ada Dana Rp400.000 Masuk ke Rekening Penerima di Wilayah Ini

Selain itu juga ada kandungan antioksidan, flavonoid, dan denolik. 

Dengan nutrisi yang banyak, maka petai punya 5 manfaat untuk kesehatan. 

Berikut riniciannya:

1. Mengontrol Gula Darah 

BACA JUGA:AKHIRNYA, Bansos PKH Tahap 4 dan BPNT Tahap 5 Cair Serentak Mulai Hari Ini, Cek Kartu KKS Ada

BACA JUGA:7 Bansos Siap Cair Akhir Bulan Oktober, Kategori Penerimanya Cek di Sini Ya

Ketika kita mengkonsumsi petai, tidak membuat kadar gula darah kita melonjak. 

Karena ada antioksidan yang ada di petai dan juga zat kimia seperti beta-sitosterol, dan sitgmasterol. 

Sumber: