Ini 8 Manfaat Jambu Kristal untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Bikin Bayi Pintar

EMPAT LAWANG, PALPRES.COM - Ibu hamil wajib banget tahu manfaat buah jambu kristal untuk kesehatan, saat sedang mengandung si buah hati.

Saat sedang hamil maka harus benar-benar memperhatikan pola makan.

Apa saja yang dimakan harus benar-benar sehat demi kesehatan si buah hati di dalam kandungan.

Bidan dan dokter kandungan tentunya akan menyarankan makanan yang sehat dan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, dan makanan yang menyehatkan lainnya.

BACA JUGA:Bukan Cuma Buah, Ternyata Daun Jambu Biji Kaya Manfaatnya, salah satunya Dapat Menghilangkan Jerawat

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ternyata Ini 6 Manfaat Jambu Biji yang Tak Terhingga

Salah satu buah-buahan yang menyehatkan dan cocok dikonsumsi oleh ibu hamil ialah jambu kristal.

Berdasarkan keterangan dari Food Data Central, di dalam jambu kristal terdapat kandungan vitamin C, sumber serat, dan kaya akan folat.

Banyak juga orang yang bilang bahwa mengkonsumsi jambu kristal saat hamis bisa menyehatkan kandungan.

Nah, di Empat Lawang ada lho jualan Buah Jambu Kristal yang dapat Anda temui di Jalan Tanjung Beringin Baru dan di Talang Banyu, Kecamatan Tebing Tinggi.

BACA JUGA:Memiliki Warna Merah Jambu, Keladi Jenis Ini Bikin Pecinta Tanaman Hias Jatuh Cinta

BACA JUGA:Cara Membuat Jus Buah Jambu Biji Merah

Berikut ini 8 manfaat Buah Jambu Kristal untuk ibu hamil:

1. Membantu Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Sumber: