7 Minuman yang Bisa Meningkatkan Kadar Trombosit Dalam Darah

BACA JUGA:Ini 3 Manfaat Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, Nomor 2 Dapat Menurunkan Kolesterol

Mengkonsumsi jus kurma sangat efektif untuk meningkatkan kadar trombosit di dalam darah.

Kurma pun didalamnya mempunyai kandungan zat besi yang paling efektif dalam membentuk atau meningkatkan sel-sel trombisit dalam darah.

6. Jus Aprikot 

Kandungan nutrisi utama di dalam buah aprikot yang berguna untuk meningkatkan jumlah trombosit di dalam darah adalah zat besi dan juga tembaga.

BACA JUGA:5 Dampak Negatif Hp Bagi Kesehatan, Jangan Anggap Sepele Bisa Fatal Akibatnya!

Selain zat besi dan juga tembaga aprikut juga kaya akan kandungan nutrisi lain seperti vitamin A, vitamin C, betakarotin, kalsium dan juga kalium.

7. Jus Kismis 

Kandungan paling utama dalam kismis itu zat besi yang memang terbukti memproduksi sel-sel trombosit.

Kismis mengandung 30 persen, zat besi yang sangat baik untuk meningkatkan trombosit.

BACA JUGA:10 Tumbuhan Ini Manjur Bagi kesehatan Tubuh Manusia, Coba Saja Sendiri!

Itulah pembahasan tentang 7 jenis minuman paling efektif untuk meningkatkan kadar trombosit dalam darah.

Semoga artikel ini bisa memberikan informasi mengenai kesehatan. Terima kasih*

Sumber: