Wajah Mulai Ada Kerutan Halus? Cukup Lakukan 4 Gerakan Senam Wajah Ampuh Mengatasinya

Cara berlatihnya yaitu dengan senyum lebar dan tahan selama beberapa detik, kemudian lepaskan. 

Ulangi gerakan ini beberapa kali setiap hari, untuk membantu mengencangkan otot-otot wajah dan memberikan efek kencang pada wajahmu.

BACA JUGA:RESMI! Bansos BPNT Tahap 5 Termin 1 Cair ke Rekening BSI dan BRI, Per KK Dapat Rp400.000

BACA JUGA:Alhamdulillah, 4 BLT Cair Minggu Ini, Per KK Bisa Dapat Dana Bansos Dobel!

2. Menyebut A I U E O

Jika kamu berlatih di depan kaca pastinya kamu akan tergelitik melihat ekspresi wajah kamu sendiri saat melakukan ini.

Namun gerakan ini justru akan membawa manfaat bagi wajahmu.

Ucapkan vokal AIUEO secara berulang-ulang dengan perlahan. 

BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Hias Ini Bikin Tidur Kamu Lebih Nyenyak dan Berkualitas, Jangan Lupa Letakkan di Kamar ya

BACA JUGA:Warnanya Mirip Bendera Palestina, Buah Semangka Jadi Simbol Dukungan Untuk Palestina. Begini Alasannya!

Gerakan ini membantu melatih otot-otot di sekitar mulut dan rahang.

Selain itu, dengan mengutarakan vokal-vokal ini, kamu juga dapat meningkatkan sirkulasi udara di dalam mulut dan membantu mengencangkan kulit di sekitar bibir.

3. Menggembungkan pipi secara bergantian

Isi pipi dengan udara secara perlahan dan tahan selama beberapa detik, kemudian keluarkan udara secara perlahan. 

BACA JUGA:6 Jenis Batu Akik Paling Diincar Kolektor, Nomor 3 Memiliki Simbol Kekuasaan dan Kesuksesan

Sumber: