Fakta Menarik: Benarkah Minum Teh Bis Memicu Anemia? yuk Simak Ulasannya

LUBUKLINGGAU, PALPRES.COM- Teh termasuk minuman yang sudah tidak asing lagi bagi orang Indonesia.

Teh berasal dari tumbuhan teh dengan nama latin chamelia sinensis, teh ditemukan di Tiongkok pada tahun 2373 SM oleh Kaisar Shenong seorang bapak pertanian dan pengobatan.

Minuman teh adalah salah satu minuman yang telah dikenal luas di seluruh dunia dan memiliki berbagai jenis varietas dan cara penyajian.

Adapun jenis-jenis teh yang terkenal di dunia yaitu teh hitam, teh hijau, teh putih dan teh herbal.

BACA JUGA:5 Jenis Burung Perkutut Katuranggan yang Memiliki Ciri di Kepala dengan Tuah Istimewa, Segera Cek Peliharaanmu

Tahukah kamu di balik rasanya yang segar teh juga mengandung nutrisi seperti antioksidan, vitamin mineral dan polifenol.

Minum teh bisa mendatangkan manfaat berupa menyehatkan jantung, membantu membuang racun hingga menurunkan kadar kolesterol.

Banyak orang menikmati secangkir teh sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari mereka terutama setelah makan. 

Terdapat anggapan bahwa minum teh setelah makan bisa menyebabkan sakit anemia. yuk simak informasi di bawah ini untuk mengetahui penjelasan lebih lanjut.

BACA JUGA:18,8 Juta KPM Segera Terima BLT El Nino Langsung 2 Bulan Rp400.000 Bulan Ini

Anemia merupakan kondisi medis yang terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin yang mencukupi.

Hemoglobin adalah protein yang mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh, gejala anemia termasuk kelelahan pucat dan sesak napas.

Beberapa orang percaya bahwa minum teh setelah makan bisa menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh.

Zat besi adalah mineral penting yang diperlukan untuk pembentukan sel darah merah,  tahukah kamu teh mengandung senyawa bernama tanin yang diyakini bisa menghambat penyerapan zat besi.

Sumber: