Terong Ungu Bisa Membuat Kulit Sehat dan Berseri? Yuk Kenali Manfaat Tak Terduga dari Sayur Berwarna Ungu Ini!

BACA JUGA:Mantap! Badak LNG Pecahkan Rekor, Dengan Pertahankan 17 Tahun Tanpa LTI, Capai 125 Juta Jam Kerja Aman

Dari dalam kamu dapat mengkonsumsi terong ini.

Ada banyak cara memasak yang bisa dipilih untuk memperoleh nutrisi terong secara maksimal, misalnya dengan cara dipanggang, ditumis, atau dikukus.

Jika kamu menyukainya, kamu dapat mengkonsumsi terong ini dengan cara dijadikan lalapan, yang bisa kamu colek dengan sambal terasi.

Sedangkan untuk mendapatkan manfaat terong dari luar tubuh adalah dengan menggunakan terong sebagai masker yang dioleskan pada kulit wajah. Akan tetapi perlu diingat, jika penggunaan masker terong ini harus dengan kulitnya. 

BACA JUGA:Pemkab Muba Pastikan Operasi Pasar Murah Terus Berlanjut Hingga Tahun 2024, Ini Tujuannya

karena berbagai kandungan penting tersebut terdapat pada kulit terong dan juga terdapat diantara bagian dalam terong dan Kulit terong, jadi kalau terongnya kamu kupas, otomatis bagian yang penting untuk kesehatan tubuh tersebut ikut terbuang akibat dikupas.

Cara Membuat Masker Terong

 Berikut ini langkah-langkahnya:

● Siapkan dua buah terong yang masih segar

BACA JUGA:Hadir di Rapat Evaluasi dan Penilaian Petugas PKH Tahun 2023, Pj Bupati Muba Janjikan Ini

● Siapkan yogurt yang tidak mempunyai rasa alias tawar

● Terong sampai bersih kemudian blender sampai halus menyerupai pasta

● Setelah terong tersebut halus masukkan, campurkan terong tersebut dengan menggunakan yoghurt sebanyak 2 sendok makan penuh

● Kemudian, campurkan kedua bahan tersebut ke dalam satu wadah, lalu aduk-aduk hingga merata.

Sumber: