6 Makanan Pemicu Bau Badan yang Harus Dihindari, Cek Daftarnya di Sini

BACA JUGA:5 Cara Menggemukkan Badan dengan Cara Alami dan Sehat, Benarkah Harus Sering Makan?

4. Sayuran Cruciferous

Brokoli, kubis, dan sayuran cruciferous lainnya adalah salah satu makanan yang berkontribusi terhadap bau badan.

Sayuran ini mengandung sulfur, yang diserap tubuh dan dikeluarkan sebagai keringat, yang dapat membuat tubuh kamu berbau.

Setelah makan makanan seperti ini selama satu jam, bau badan kamu biasanya akan mulai tercium lebih bau.

BACA JUGA:4 Produk Deodorant untuk Laki-laki Ampuh Mengatasi Bau Badan, Cocok Dipakai Sebelum Olahraga

5. Seafood

Jika dikonsumsi secara berlebihan, beberapa jenis makanan laut juga dapat menyebabkan bau badan yang gak sedap.

Namun, gak semua orang yang mengonsumsi makanan laut pasti akan mengalami bau badan, ya.

Trimetilaminuria dan kelainan metabolisme lainnya sering terjadi pada mereka yang mengidap bau badan ini.

BACA JUGA:14 Manfaat Jalan Kaki Tiap Hari: Turunkan Berat Badan, Kurangi Risiko Penyakit Kronis

Kondisi yang dikenal sebagai trimetilaminuria ini mengganggu kemampuan tubuh untuk memetabolisme bahan kimia yang ditemukan dalam makanan laut dengan efektif.

Akibatnya, bau badan kamu mulai berbau.

6. Minuman Alkohol 

Selain makanan, mengonsumsi minuman beralkohol yang berlebihan dapat menyebabkan bau badan

Sumber: