Makan Kacang Bisa Bikin Jerawatan, Mitos atau Fakta Nih
Makan kacang bisa bikin jerawatan, mitos atau fakta ya-Foto: Pexels-
EMPAT LAWANG, PALPRES.COM - Anda pasti sudah tak asing lagi dengan perkataan bahwa makan kacang bisa bikin jerawatan.
Statement ini berkembang dan sangat dipercayai oleh masyarakat Indonesia.
Sehingga kebanyakan orang yang jerawatan tidak berani untuk makan kacang.
Hal itu karena mereka takut jerawatnya bertambah banyak akibat dari makan kacang.
BACA JUGA:4 Rekomendasi Serum yang Bagus untuk Kulit Sensitif, Hempas Jerawat Hingga ke Akarnya
BACA JUGA:5 Rekomendasi Exfoliating Toner yang Efeknya Bagus untuk Wajah Bikin Glowing, Ampuh Atasi Jerawat
Padahal statement tersebut belum terbukti secara ilmiah.
Nah dalam artikel kali ini membahas mengenai kebenaran dari perkataan tersebut.
Bener gak sih kalau makan kacang bisa menyebabkan munculnya jerawat?
Melansir dari berbagai sumber bahwa penyebab dari munculnya jerawat dikarenakan pori-pori yang tersumbat.
BACA JUGA:Terapi Buat Anda yang Punya Jerawat Gak Sembuh-sembuh, Ini Penjelasan dari Dokter Kamilah
BACA JUGA:4 Kebiasaan Sepele yang Bikin jerawat Gak Sembuh-sembuh, Yuk Perhatikan Penjelasan Berikut
Mengutip penjelasan dari Dokter Shindy melalui chanel YouTube @SHINDY TV.
Dokter Shindy mengatakan jerawatan karena struktur kulit yang super sensitif.
Apalagi kalau sedang haid atau salah makan makanan yang tidak sehat, itu bisa menyebabkan wajah berjerawat.
Oleh karena itu Dokter Shindy membagikan pengalamannya mengatasi jerawat agar para wanita juga bisa punya kulit wajah putih cantik merona bersinar seperti kulitnya Dokter Shindy saat ini.
BACA JUGA:Lakukan Ini! Begini Cara Menghempaskan Jerawat Pasir Secara Alami, Cepat dan Ampuh Banget
BACA JUGA:Cara Menghilangkan Jerawat dan Noda Hitam pada Wajah dengan Bahan Alami Habbatussauda
Sebelum masuk ke tips mengatasi jerawat, Dokter Shindy meminta agar benar-benar fokus untuk mengobati jerawat yang muncul di wajah.
Bayangkan bahwa kulit adalah makhluk hidup.
Namanya makhluk hidup butuh dengan makanan yang bernutrisi.
Ibaratkan manusia kalau tidak dikasih makan maka akan kurus kering kerontang gampang penyakitan.
BACA JUGA:10 Manfaat Kentang untuk Kecantikan, Salah Satunya Bisa Menghilangkan Jerawat
BACA JUGA:5 Sunscreen Terbaik untuk Kulit Berminyak, Bebas Jerawat Flek Hitam dan Bikin Wajah Glowing
Begitu juga dengan kulit di wajah.
Jika tidak dikasih makanan misalnya pelembab maka kulit wajah akan sakit-sakitan.
Memberikan nutrisi pada kulit tidak boleh berlebihan tidak boleh juga kekurangan.
Kalau berlebihan akan terjadi perlawanan pada kulit, kalau kekurangan kulit akan kekeringan.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Krim Penghilang Bekas Jerawat, Wajah Cerah Seketika, Sempurna Menyamarkan Noda Hitam
Intinya harus sayang dengan kulit sendiri.
Jerawat dalam dunia kedokteran disebut dengan Acne Vulgaris.
Mekanisme munculnya Acne Vulgaris dalam dunia kedokteran itu ada 4 cara.
1. Produksi Sebum Berlebihan
BACA JUGA:Terungkap! Ini 5 Langkah Paling Ampuh untuk Mengatasi Jerawat di Kulit Kepala Anda
Produksi sebum atau kelenjar minyak berlebihan dapat menyebabkan munculnya jerawat.
2. Kolonisasi Bakteri
Bakteri yang bikin jerawat muncul yakni Propionibacterium Acnes.
3. Tidak Eksfoliasi
BACA JUGA:6 Makanan yang Harus Dihindari Agar Terbebas dari Kulit Berminyak dan Berjerawat
BACA JUGA:Ini 10 Tips Make Up Anti Jerawatan Ala Dokter Shindy, Langsung cantik Deh
Penting banget untuk melakukan eksfoliasi minimal dua kali dalam seminggu.
Jika tidak maka akan bisa menimbulkan jerawat karena sel kulit mati tidak terangkat.
Nah itulah penyebab dari munculnya jerawat.
Lantas apakah makan kacang bisa memunculkan jerawat?
BACA JUGA:Bekas Jerawat Hilang dengan Masker Wajah dari 6 Bahan Ini Terbukti Ampuh dan Tanpa Bahan Kimia
BACA JUGA:Tingkatkan Percaya Dirimu dengan 5 Rekomendasi Concealer Terbukti Mampu Menutup Bekas Jerawat
Kacang memang mengandung lemak yang tinggi, tapi tidak terlalu banyak untuk dapat memunculkan jerawat.
Penyebab jerawat timbul bukan karena Anda makan kacang, tapi kemungkinan Anda punya alergi dengan kacang.
Untuk membuktikannya, Anda bisa mencoba mengkonsumsi kacang selama 1 bulan.
Jika kulit wajah Anda biasa saja itu artinya aman, jika kulit Anda muncul jerawat itu artinya Anda punya alergi dengan kacang.
BACA JUGA:Tutupi Bekas Jerawat dengan Sempurna, Ini 5 Rekomendasi Produk Concealer Bikin Wajah Mulus Seketika
BACA JUGA:7 Makanan Ini Jadi Penyebab Timbulnya Jerawat, Hindari Biar Gak Makin Parah
Jadi jangan takut makan kacang ya.
Beberapa ahli malah percaya bahwa dengan mengkonsumsi kacang bisa mengatasi jerawat karena mengandung omega-3.*
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
