Tak Hanya untuk Rambut, Ini 4 Manfaat Biotin untuk Tubuh, Jangan Ga Tau!

PALEMBANG, PALPRES.COM – Tak hanya untuk rambut, ini 4 manfaat biotin untuk tubuh, jangan ga tau.

Setiap produk perawatan rambut pasti mengandung ingredients atau bahan aktif yang bernama Biotin. 

Pada saat kamu membeli sebuah produk untuk perawatan rambut terutama rambut rontok, pernahkah kamu suka melihat apa saja kandungan yang ada di dalam produk tersebut? Jika kamu pernah memperhatikannya, pasti kamu akan menemukan menemukan Biotin sebagai bahan aktif produk perawatan rambut tersebut.

Ternyata Biotin tidak hanya ditemukan dalam produk perawatan rambut, akan tetapi biotin juga terdapat di dalam produk perawatan alis, bulu mata, dan juga kulit.

BACA JUGA:Ini 5 Produk Perawatan Rambut Rontok Wajib Ada di Rumah, Harga Mulai Rp70 Ribuan

Lalu, tahukah kamu apa itu Biotin? 

Biotin adalah salah satu vitamin B kompleks yang memiliki manfaat untuk mendukung pembentukan keratin dan membantu pertumbuhan rambut. 

Jika kamu ingin lebih tahu apa itu Biotin, sebaiknya kamu terus menyimak artikel ini ya!!

Biotin atau yang dikenal sebagai vitamin B7 merupakan salah satu vitamin B kompleks yang dapat mengubah lemak dan karbohidrat yang ada di dalam makanan menjadi energi, kemudian akan menghasilkan protein yang dibutuhkan oleh tubuh. 

BACA JUGA:15 Cara Ampuh Merawat Rambut Tanpa Menggunakan Sampo, Bahan Alami Ini Bisa Bersihkan Kulit Kepala

Jika kamu mengalami kerontokan rambut, ada baiknya kamu mencoba produk food suplemen atau vitamin yang mengandung bahan aktif Biotin di dalamnya. 

Lalu berapa lama penggunaan biotin sampai rambut tumbuh kembali? Penelitian berapa lama konsumsi suplemen hingga menimbulkan hasil pada rambut belum banyak, tetapi rata-rata akan memberikan hasil setelah 90 hari penggunaan secara rutin.

Kamu dapat mencoba mengkonsumsi vitamin yang mengandung biotin ini dari merk apapun, asalkan tempat membelinya yang jelas, seperti apotik dan toko obat yang legal atau diakui pemerintah. 

Selain itu, kamu harus memastikan bahwa vitamin yang mengandung biotin yang akan kamu konsumsi tersebut, telah terdaftar BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), serta memiliki instruksi dan cara minum yang jelas.

Sumber: