Inilah 11 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan, Enak nih Dibuat Jus

BACA JUGA:Dituding Pemicu Kolesterol, Inilah 12 Manfaat Kuning Telur Bagi Kesehatan Tubuh

Penelitian pada hewan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan terhadap manfaat buah mengkudu untuk mengendalikan kadar glukosa darah.

Selain itu salah satu penelitian menemukan bahwa buah mengkudu memiliki sifat penurun gula darah. 

11. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Jus mengkudu sangat kaya akan vitamin A, protein, kalsium dan zat besi, ini merupakan nutrisi penting untuk sistem pencernaan.

BACA JUGA:5 Manfaat Kencur Bagi Kesehatan, Nomor 4 Sungguh di Luar Dugaan

Jus atau ekstrak mengkudu dapat memberikan efek stimulasi pada pencernaan ini dapat mengarah pada gerakan peristaltik yang merupakan proses penyempitan tassadar dan relaksasi otot usus serta pembersihan usus besar.

Itulah 11 manfaat mengkudu untuk kesehatan, semoga bermanfaat, terima kasih. (*)

Sumber: