Ternyata 5 Kelompok Orang Ini Tidak Dianjurkan Makan Alpukat, Apa Alasannya?

BACA JUGA:6 Cara Mudah dan Cepat Menghilangkan Sakit Gigi, Nyerinya Dijamin Reda dalam 30 Menit

Belum lagi fakta bahwa perut bayi sangat rentan terhadap konsumsi alpukat atau residunya.

Oleh karena itu, ibu menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.

Sebelum menambahkan alpukat dalam diet mereka untuk memastikan tidak ada risiko bagi bayi.

2. Penderita Masalah Usus

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh Kita, Salah Satunya Menyembuhkan Gejala Flu

Bagi mereka yang memiliki masalah usus seperti sindrom iritasi usus, divertikulitis, atau penyakit Crohn, mengonsumsi alpukat  dapat memperburuk kondisi. 

Alpukat mengandung serat tinggi, yang pada beberapa individu dapat menyebabkan iritasi usus dan masalah pencernaan. 

Sebaiknya, penderita masalah usus berbicara dengan dokter mereka untuk menyesuaikan konsumsi alpukat sesuai dengan kebutuhan kesehatan mereka.

3. Penderita Penyakit Hati

BACA JUGA:11 Cara Menghilangkan Uban di Usia Muda dengan Bahan Alami yang Tersedia di Rumah, Ampuh dan No Ribet!

Orang yang menderita penyakit hati sebaiknya membatasi asupan alpukat. 

Meskipun alpukat mengandung kolagen yang tinggi, konsumsi yang berlebihan dapat membahayakan sel-sel hati, yang mungkin tidak dapat dicerna sepenuhnya. 

Konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui sejauh mana konsumsi alpukat yang aman dan sesuai dengan kondisi kesehatan liver.

4. Orang yang Menjalani Pengobatan Tertentu

Sumber: