Dalam Hitungan Menit Tidurmu Bisa Nyenyak, Cobalah 5 Cara Ini untuk Mengatasi Sulit Tidur Karena Sakit Gigi

Rasa sakit gigi yang menjadi terutama saat tidur karena darah berkumpul di kepala.

Ketika sudah dalam posisi berbaring penumpukan darah di kepala ini kemudian memicu peradangan maupun rasa nyeri.

2. Minum Teh Herbal

BACA JUGA:5 Cara Mudah Meredakan Sakit Gigi dengan Cepat

BACA JUGA: Sakit Gigi Bikin Grogi, Tenang Aja Berikut Cara Mudah Redakannya

Bagi orang-orang yang suka mengonsumsi teh herbal khususnya maka minuman ini akan sangat berguna di saat sakit gigi dan tidak bisa tidur.

Sebagai pereda rasa sakit secara alami dengan kandungan antioksidan dan anti bakterinya dapat secara efektif melawan rasa nyeri.

3. Berkumur dengan Teh Herbal 

Pada dasarnya mengambil efek anti radang atau anti inflamasi yang bahkan berguna dalam mengurangi pembengkakan cukup dengan menyeris.

BACA JUGA:7 Cara Mendapatkan Gigi Putih Bersih Menggunakan Bahan Alami, gak Perlu Mahal

BACA JUGA:Jangan Disepelekan, Inilah 6 Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Ngilu, Nomor 5 Paling Susah Ditolak

Caranya beberapa menit di dalam segelas air panas setelah dingin gunakan untuk kumur-kumur.

Efek penenang alami dari teh ini tidak sekedar membantu sakit gigi hilang tapi juga membuat tidur lebih nyenyak karena perasaan yang lebih rileks.

4. Berkumur dengan Air Garam 

Berkumur menggunakan air garam dapat membantu karena memiliki kandungan anti bakteri alami yang bisa mengurangi inflamasi.

Sumber: