Ga Nyangka! 6 Bahan Alami Ini Ampuh Bersihkan Paru-Paru, Bikin Napas Jadi Lebih Lega

Labu merupakan buah yang dihasilkan sejumlah suku labu-labuan, sama dengan kunyit ternyata labu banyak antioksidan serta antiinflamsi.

Dengan mengonsumsinya secara teratur, kesehatan paru-paru bisa Anda jaga.

 

6. Bawang putih 

Bawang putih baik bagi paru-paru karena memiliki sifat anti-inflamasi.

Bersama dengan allicin tingkat tinggi membantu melawan infeksi dan mengurangi peradangan. 

Bawang putih juga telah dianggap oleh banyak orang sebagai obat yang efektif dalam memperbaiki asma dan dapat membantu mengurangi risiko kanker paru-paru. *

Sumber: