Terungkap! Hanya Dengan 6 Minuman Ini Aja, Wajah Glowing Bebas Kerutan Tanpa Skincare

Kalau kamu tertarik mencoba varian jus buah atau sayur, kamu bisa mengawalinya dengan mengonsumsi jus jeruk, tomat, maupun wortel.

 

4. Susu Almond

Pilihan terbaik untuk menghindari susu yang mengandung intoleransi laktosa, kamu bisa menggantinya dengan mengonsumsi susu almond.

Hal ini dikarenakan susu almond mengandung vitamin E yang dapat menjaga kulit dari tekstur kering dan menghindari kerutan.

Susu almond juga kaya kalsium yang sangat berguna bagi kesehatan tulang.

 

5. Infused Water

Apakah kamu pernah mencoba minuman satu ini? 

Infused water merupakan air yang memiliki rasa dari tambahan potongan buah, sayur, maupun rempah-rempah.

Kamu bisa mencoba kombinasi tambahan buah lemon dan mint, semangka dan stoberi, atau lemon dan mentimun.

Selain dapat menyehatkan bagi tubuh, infused water dikenal dapat menjaga hidrasi kulit seharian.

 

6. Smoothies

Terakhir, ada minuman yang bisa menjadi sarapan yang cukup mengenyangkan.

Sumber: