12 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Nomor 6 Gen Z Wajib Tau!

PALEMBANG, PALPRES.COM – 12 manfaat daun kemangi untuk kesehatan, nomor 6 Gen Z wajib tau!

Daun yang biasa dijadikan sebagai lalapan, ternyata juga menyimpan banyak sekali manfaat bagi kesehatan.

Mulai dari mengobati demam hingga mencegah kanker.

Dengan nama ilmiah Ocimum basilicum, Daun Kemangi bukan sekadar sejumput hijau dalam hidangan. 

BACA JUGA:Ini lho Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Di balik aroma khasnya, daun ini menyimpan rahasia kesehatan yang luar biasa. 

Nah, kami akan membawa Kamu menjelajahi keajaiban Daun Kemangi.

Memaparkan 12 manfaat kesehatan yang luar biasa yang terkandung di dalamnya.

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Daun Kemangi tidak hanya mengundang selera, tetapi juga memperkuat pertahanan alami tubuh kita. 

Kandungan antioksidannya yang tinggi dan vitamin C, menjadikannya pelindung utama terhadap serangan radikal bebas. 

Flavonoid, salah satu antioksidan alami dalam kemangi, terkenal karena kemampuannya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kita tetap sehat dan bugar.

BACA JUGA:Berikut Ini 5 Manfaat Buah Pare Bagi Kesehatan Tubuh, yuk Disimak Ulasannya

2. Mengurangi Stres Oksidatif

Sumber: