Deretan Jenis Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, yuk Disimak ya!

BACA JUGA:Awas, Ini 5 Makanan dan Minuman yang Bikin Perut Jadi Buncit, Segera Hindari

Jika ingin minum susu, pilihlah susu yang rendah lemak dan rendah gula.

Minumlah saat sarapan dengan dibarengi sayuran agar seratnya bisa memperlambat penyerapan, usai sarapan jangan lupa beraktivitas agar kalori terbakar.

Demikian 5 jenis minuman yang paling aman dikonsumsi oleh penderiat diabetes, tapi harus tetap di kontrol kadar gula dalam minuman tersebut, semoga bermanfaat. (*)

 

 

Sumber: