WAJIB TAHU! 10 Khasiat Daun Kelor yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bikin Sehat Mental

PALEMBANG, PALPRES.COM- WAJIB TAHU! 10 khasiat daun kelor yang bagus untuk kesehatan tubuh, salah satunya bikin sehat mental

Banyak orang yang belum mengetahui bahwa ada banyak khasiat dari daun kelor ini.

Tanaman tropis yang dikenal sebagai Moringa oleifera atau daun kelor ini memiliki ciri-ciri fisik berwarna hijau hingga hijau kecoklatan

Tepi daunnya rata dan berbentuk seperti telur bulat kecil.

BACA JUGA:5 Khasiat Biji Nangka untuk Kesehatan, Satu Diantaranya Dipercaya Mencegah Kanker

Manfaat daun kelor yang paling terkenal adalah membantu ibu menyusui memproduksi lebih banyak ASI.

Hal ini karena nutrisi-kalori, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, kalium, dan asam folat yang terkandung di dalamnya.

Selain itu, daun kelor ini juga mengandung vitamin C, B, dan A, lho.

Dirangkum dari website Halodoc, berikut ini adalah beberapa manfaat daun kelor yang wajib kamu tahu!

BACA JUGA:7 Rebusan Tanaman Herbal yang Bantu Obati Asam Urat, Sering Dijadikan Jamu untuk Lansia

1. Membantu Mencegah Radikal Bebas

Orang dapat menjadi rentan sakit karena radikal bebas.

Daun kelor memiliki sifat anti radikal bebas.

Kandungan antioksidannya yang tinggi adalah salah satu khasiatnya.

Sumber: