7 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan yang Jarang Orang Ketahui,Cukup Konsumsi 1 Siung Terasa Khasiatnya

Semua peserta uji coba mengalami penurunan kolesterol sekitar 10-13 persen setelah 90 hari uji coba.

Para peneliti menemukan bahwa kandungan allicin, yang menghambat enzim yang terlibat dalam produksi kolesterol, merupakan sumber manfaat dari bawang putih ini.

BACA JUGA:10 Obat Herbal Untuk Mengatasi Nyeri Rematik, Bahannya Ada di Dapur

BACA JUGA:Selain Operasi, Begini 5 Cara Obati Batu Ginjal Secara Alami, Ampuh Bikin Ginjal Sehat Lagi

2. Menghindari Kemungkinan Kanker

Bawang putih dan bawang merah telah terbukti dapat mencegah kanker, menurut sebuah penelitian tahun 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Cancer prevention research.

Sejauh ini, penelitian telah mengindikasikan bahwa konsumsi bawang putih secara teratur dapat mengurangi risiko kanker. 

Ini terdiri dari kanker perut, kerongkongan, pankreas, payudara, dan prostat.

BACA JUGA:Inilah 5 Obat Asam Urat di Apotek yang Meredakan Nyeri Sendi

BACA JUGA:Tak Hanya Menyegarkan! Inilah 7 Manfaat Cincau Hijau yang Jarang Diketahui, Obat Segala Penyakit

Tingginya tingkat sulfur aktif yang ditemukan dalam bawang putih mentah dianggap dapat menghentikan pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, lho.

3. Menjaga Kesehatan Mental

Para peneliti dari University of Missouri telah menemukan bahwa FruArg, turunan karbohidrat yang ditemukan dalam bawang putih, dapat melindungi jaringan otak dari efek penuaan dan penyakit yang merusak. 

FruArg memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-oksidan.

BACA JUGA:5 Solusi Alami Mengatasi Nyeri Asam Urat Sembuh Total Tanpa Obat

Sumber: