Apa yang Dimakan Nabi Muhammad SAW saat Sahur?

Ya, makannya hanya kurma dan air putih. 

Makanan apa saja selain kurma juga boleh. 

BACA JUGA:Niat Berpuasa Tapi Tidak Sahur, Apakah Boleh? Berikut Penjelasan Ustadz Adi Hidayat

Asalkan makanan itu halal dan yang terbaik. 

Menyantap kurma saat sahur merupakan sunnah Nabi.

Hal ini sebagaimana terekam dalam sebuah riwayat, "Ni'ma sahuru al-mu'mini attamur,". 

Yang artinya, "Sebaik-baik sahurnya orang Mukmin adalah kurma."

Umat Islam disarankan untuk mencontoh kebiasaan Nabi Muhammad SAW. 

Beliau memiliki pola makan yang sehat untuk sahur dan berbuka puasa. 

Berikut ini penjabaran mengenai apa saja yang dikonsumsi Rasulullah saat sahur!

 

1. Kurma adalah makanan favorit Nabi Muhammad SAW saat sahur

Kurma merupakan pilihan makanan yang tepat untuk sahur. 

Mengutip Health, buah ini mengandung kalori, serat, dan karbohidrat yang cukup untuk memberikan energi pada tubuh. 

Kita akan merasa kenyang lebih lama saat mengonsumsinya karena kurma termasuk sumber karbohidrat kompleks.

Sumber: