Pilih Susu atau Es Teh Saat Berbuka? Simak Disini Kedua Khasiatnya

Selain nutrisi dan preferensi pribadi, cuaca dan kondisi lingkungan juga dapat mempengaruhi pilihan minuman saat berbuka puasa.

Pada hari yang panas, minuman segar seperti es teh mungkin lebih diminati, sedangkan pada hari yang lebih sejuk, susu hangat bisa menjadi pilihan yang lebih nyaman.

BACA JUGA:Resmi Jabat Kasat Lantas Polrestabes Palembang, Ini Langkah Awal AKBP Yenni Diarty

BACA JUGA:4 Ide Jualan Takjil Ramadan Rp5 Ribuan Paling Laris, Modal Kecil Untung Gede, Ini Resepnya

Penting untuk diingat bahwa yang terpenting saat berbuka puasa adalah menjaga kesehatan dan kebutuhan nutrisi tubuh.

Baik susu maupun es teh memiliki manfaat kesehatan yang berbeda-beda, dan keduanya dapat menjadi pilihan yang sehat dan menyegarkan saat berbuka puasa.

Yang terbaik adalah memilih minuman sesuai dengan kebutuhan dan preferensi pribadi, serta tetap memperhatikan asupan nutrisi dan cairan yang cukup selama bulan puasa. 

Selamat mencoba!

Sumber: